Persoonlijke begeleiding

(Top)sporters

We kijken samen naar jouw doelen en behoeften. Wat heb jij nodig om optimaal te kunnen presteren en snel te kunnen herstellen? Denk aan de juiste voeding, juiste hoeveelheden en op het juiste moment. De consulten kunnen via beeldbellen, e-mail of per telefoon uitgevoerd worden. Afspraak op locatie is in overleg natuurlijk ook mogelijk.

Persoonlijke begeleiding

Niet sporters

Persoonlijke begeleiding staat ook voor deze doelgroep centraal. Wij gaan samen kijken wat een haalbaar doel is en wat hiervoor nodig is. We kijken niet alleen naar voeding maar ook naar jouw overige gewoontes. Het is ook mogelijk om eventueel bij kinderen de begeleiding thuis te laten verlopen.

Presentaties, voorlichtingen of kookworkshops

Voor sporters, ouders, coaches en begeleiders kan ik een informatieve avond verzorgen over voeding/leefstijl.

Training & clinics

Onder begeleiding een training uitvoeren of voor bedrijven/clubs een clinics verzorgen.